2019 > 11

I mitt förra inlägg nämnde jag i förbigående att vi har en säsongsutvärdering tillsammans med de aktiva i den träningsgrupp jag verkar i och säsongsutvärdering förtjänar ett eget inlägg. Så här kommer det.

Efter säsongen och innan planeringen görs för kommande säsong är det lämpligt att utvärdera året som gått. De aktivas åsikter och tankar bör utgöra en viktig del i detta. Genom att fråga de aktiva vad de tyckt varit bra, vad de vill fortsätta med, vad de vill att vi inte ska göra och vad de vill att vi ska lägga till framöver så får vi som tränar gruppen en bra bild av hur vi ska forma verksamheten för att göra den rolig och utvecklande. De aktiva får känna delaktighet och att de får vara med och påverka (kallas autonomi och är en viktig motivationsfaktor).

Planering i alla ära men vad blev utfallet av det? Stannar du upp och reflekterar över det du gör? Hur vet du att det du gör leder mot målet, visionen. drömmen?

Läs hela inlägget »

En av de aktiva som ingår i den träningsgrupp jag leder uttryckte vid vår säsongsutvärdering önskemål om att vi ska åka på fler träningsresor nästa säsong för att lära känna andra terrängtyper. Helst till sådana platser som är relevanta för kommande större tävlingar. Den aktive nämnde Ungdoms SM som exempel. Självklart ska vi i föreningen göra vad vi kan för att tillgodose det önskemålet utifrån de förutsättningar föreningen har. Dock kommer vi inte att kunna förbereda oss i relevant terräng inför alla större tävlingar. Tid och pengar begränsar oss. Därför behöver vi hitta alternativa sätt att bekanta oss med terrängen om vi inte kan åka dit i förväg. 

Ett sätt är att kika i Eventor och på arrangörens hemsida. Vissa arrangörer lägger upp filmer och bilder från tävlingsterrängen. Det är lyxigt. O-Ringen som är den största tävlingen i Sverige utmanar deltagarna med ny terräng varje år. Få har möjlighet att förbereda sig i O-Ringenterrängen i förväg och det har arrangören förstått. De har därför skapat en egen YouTube-kanal med massa tips på hur en bör orientera i kommande tävlingsterräng för O-Ringen. Så sätt dig till rätta i fåtöljen och ta del av tipsen. O-Ringen YouTube.

Det finns mer än ett sätt. Hitta ditt sätt!

Läs hela inlägget »

I min vardag har jag förmånen att lära mig nya saker i princip varje dag. Ibland är det i samband med en utbildning, ett seminarium eller ett liknande evenemang där min förväntansbild är just den att jag ska få lära mig något nytt och inhämta ny inspiration. Fast allra oftast trillar jag över nya saker i helt oanade situationer och nästan varje gång tänker jag att "det här skulle även XX ha användning av". XX kan vara min man, mina barn, de aktiva som jag tränar, kollegor, andra tränare/ledare, mina vänner eller andra personer jag möter som jag vill dela med mig till.

Kanske är det just den tanken (förmodligen ett personlighetsdrag att vilja dela med mig) som gör att jag ägnar mig åt det jag gör under mina vakna timmar. Som att jobba med utbildning i kombination med orientering och på fritiden leda en grupp aktiva orienterare. 

En del av min vakna tid ägnar jag också åt att fundera på hur jag kan dela med mig på ett enkelt sätt till dem jag inte träffar dagligen. Vidare funderar jag på formatet. Ofta vill jag länka till en hemsida, video eller annat digitalt format som ger information om det jag snappat upp. Så vilket metod ska jag använda? Det bör ju vara enkelt för mig att dela och enkelt för mottagaren att ta till sig. Valet föll på en blogg och det här är alltså det första inlägget. Här på bloggen kommer jag att ge tips relaterat till individutveckling för orienterare. Det innebär i praktiken att det även är tips för andra tränare, ledare och föräldrar till orienterare. Hoppas att du ska finna tipsen användbara.

Varmt välkommen!

Läs hela inlägget »